2017-10-10から1日間の記事一覧

睡眠の質向上の為にぜひオススメしたい!パジャマを着る、という選択。

私は寝るのがとても好きなので 眠りの質を向上させる為に 色々試してきました たとえば ・マットレスをエアウィーヴに ・枕は測定してオーダー ・シーツやタオルケットは肌触りのいいもの ・軽くてふかふかの羽毛布団 などなど これに最近加わったのが ・ダ…