<p>ゆっくりPCに向かえず、遅くなりましたが。。。<br /><br />木曜日、入門・基礎クラスが始まりました！<br />こちらは本当にゆっくりなペースで進めて行きますので、気軽に参加して下さいね。<br />スペースも初級クラスに比べて余裕があるので、のびのび動けますよ☆<br />振り付けも、様子</p>…

<p>何だか暑さが残っていて、まだまだ汗だくのレッスンお疲れ様～☆<br /><br /><br /><br />veil classはちょっと難しい技が随所に出てきた感じですが、身体全体でベールを扱うようにすると、楽に動かせるようになるハズです。<br />それと、タイミング。軌跡の丸みとエッジ。<br />うまく使い分けな</p>…

<p>10月になった。<br />秋はいろんな意味で、自分の人生を大きく変える出来事が多い。<br />でも、それって、確実に自分を強くしてくれてる。<br /><br /><br /><br />今年も、またあるとは思わなかったけど。<br />思いがけない出来事だったけど。。。<br /><br />でも…やっと許された気がしたの。<br />あってる？<br />包容力と</p>…

<p>ひさしぶりに、グルメレポ～☆<br /><br /><br /><img width="400" height="224" title="Photo" alt="Photo" src="http://noorabelly.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/10/02/photo.jpg" border="0" complete="true" complete="true" /><br />陳建一麻婆豆腐店さんの麻婆豆腐。<br />こくのある辛さが絶妙！<br /><br />辛さも選べるし、花椒も香りとしびれと選べてかけられるし、これは本当にやみつき…</p>

<p>何だかんだとばたばたしているうちに、10月になってしまいました。。。<br />10月は、後半に集中して踊らせて戴きます！<br /><br /><br /><br />10月22日(金) <br /><a href="http://el-saraya.web.infoseek.co.jp/">エル・サラーヤ</a> ＠四ツ谷</p> <p>ご縁がありまして、本格エジプト料理のお店で踊らせて戴ける事になりました！ <br />お料理、とっても美味し</p>…

<p>昨日も頑張りました！<br />みんな新しい振り付けもよく覚えてくれて、この間やったフォーメーションもかなり覚えてきてくれたので、ちょっと安心しています。<br /><br />グループレッスンは、フォーメーションもずいぶん変わったので、若干不安が残る仕上がりだったと思うの</p>…

<p>お疲れ様でした！<br /><br /><br /><br />veil classは高円寺に場所を移し、びっくりするくらい広い部屋になって。<br />思わずたっぷりムーブメントを中心にやっちゃいましたが(笑)<br />しっかり復習と動きに重点を置いちゃったので全然進まなかったけど、来週からはスピードupして、あと2回で</p>…

<p>フライヤーは、すでにお渡しした方もいらっしゃると思いますが…。<br />Renkaさん主催のイベントに、出演させて戴ける事になりました☆<br /><br /><br />以下、Renkaさんのホームページより抜粋。<br /><br /><br /></p>

<p><img width="300" height="535" title="Photo" alt="Photo" src="http://noorabelly.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/09/27/photo.jpg" border="0" complete="true" complete="true" /><br />日曜日の国際フェス、無事終了☆<br />みんな、見に来てくれて、本当にどうもありがとうーーー！！！<br />写真は撮れなかったけど、立川クラスのみんなもたくさん駆けつけてくれて、うれしかったよ♪<br /><br /></p>

今日からベールクラスは、高円寺5階のCスタジオです！ 雨なので、気をつけて来てね。

<p>なんと、気づいたらこの間のクラスの後、書いてなかった。。。<br />と言うわけで、火曜日のジプシークラスから。<br /><br />やっぱり鬼門は横飛びと回転だね～。<br />でも、かなり何度も練習したから、身体にじかに覚えこませる、って言う感覚を少しはわかってもらえたんじゃない</p>…

<p>急ですが、お話を戴きました～☆<br /><br /><br /><br /><a href="http://www.mishop.jp/event/event.php?id=e00800&y=2010">第21回三鷹国際交流フェスティバル～みたかで世界を感じよう～</a><br /><br />【開催日時・場所】<br /><br />開催日時： 2010/9/26 （<span class="red">日</span>） 10:00-16:00<br />場所： 井の頭恩賜公園西園<br /><br /><br />【内容】<br /><br />日時 9月26日（日）小雨決行 午前…</p>

<p>金曜日はいつものお店で。<br />みんな、いつもどうもありがとう！<br />何だかとっても気持ちよく踊らせて戴けて、しあわせ気分♪<br />はじめて、オーナーが自らまかないを作ってくれました。。。おいしかったよ☆<br />次回は10月23日です。<br /><br /><br /><br />そして昨日はな～んちゃってアラブ。<br />共演</p>…

<p>いつもお世話になっている<a href="http://beastar.jp/menus/index/00021">BEASTER立川校</a>にて、この度、<br /><strong>入門・基礎クラス</strong>を増設して戴ける事になりました！！！<br /><br /><strong>毎週木曜日、18:30～19:55</strong>です。<br />今までの20:00～21:25の初級クラスの、前のクラスになります。<br /><br /><br /><br />ベリーダンスってどんな踊りなのかな…<br />ベリーダンス</p>…

<p>木曜日もお疲れ様～☆<br /><br />遅くなりましたが、漸くメンバー分けが出来、ハフラに向けて本格始動体制が整いました。<br />今回はとにかく時間がないので、ぜひぜひご協力お願いします！<br />Foug El Nakhal復習クラスも、来週は最後の部分を中心に復習して行きたいと思います。<br /><br /><br /><br /></p>…

<p>3回目終了♪<br /><br /><br /><br />veil classのみなさん。<br />ベールは身体の一部なので、出来るだけ丁寧に扱うようにしてみて下さいね。<br />周りのシールドも意識しながら…。<br />それだけで、ベールの動きも随分美しく見えるようになってくると思います☆<br /><br /><br /><br />ジプシーclassのみなさん。<br />やはりあの急</p>…

<p>昨日は、しんたさんのお誘いでダラブッカピクニック（だらぴく）に参加させてもらい、代々木公園で叩いてきました♪<br /><br /><br /><img width="400" height="224" title="Photo" alt="Photo" src="http://noorabelly.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/09/13/photo.jpg" border="0" complete="true" complete="true" /><br />みんなで楽しく♪私、カホン叩かせてもらってます。<br /><br /><br />み…</p>

<p>昨日は、FARHANAで踊らせて戴きました。<br />スーさん、いつもどうもありがとうございます！<br />いいものを安くいっぱい買えて、いつも大感謝☆<br />やっちゃんとは久しぶりの再会～♪うれしい！！！<br /><br />そしてアロムさん。<br />いつも応援にいらして戴き、優しく見守りながら一緒に踊</p>…

<p>昨日もお疲れ様でした。<br /><br />Foug El Nakhalついに完成～♪<br />最後の回転＆ポーズにみんな苦戦でしたね…。。<br />やっぱり最後ふらついてしまうとよくないので、次回は回転数をもう少し落として練習してみましょう！<br />必ず慣れてくるので、大丈夫です。<br /><br /><br /><br />そしてハフラの特別レ</p>…

<p>2回目も無事終わりました～☆<br /><br /><br /><br />veil classのみなさん。<br />今日はちょっと難しいベールワークでしたが、ふんわりと空気をふくませる事で美しい流れが出来てくるので、ゆったりと動かしてみて下さいね。<br />上半身を柔軟に～。<br />あとは回転の時、上の手が下がって来ないよ</p>…

<p>昨日のレッスン後、中野から高円寺の<a href="http://patika-v.net/">ぱちか村</a>へ。<br />ダラブッカとかジャンベとか、とにかくいっぱいの打楽器があふれていて、すんごい迫力☆<br />教えてもらいつつ、見よう見まねで叩きまくってきたけど、とっても楽しかった♪<br /><br />20日に共演予定の方々と顔合わせみたいな</p>…

<p>昨日も大変お疲れ様でした☆<br /><br />暑い中、みんな本当によく頑張ってくれています。<br />少しずつ上達して行くのが見て取れて、私もすごくうれしい。<br />何でも繰り返しが不可欠なので、繰り返しながら徐々にコツを掴んで行きましょう！<br /><br />振り付けは、今日までの所をがっちり固</p>…

<p>シディークパレスにお越し戴きました皆様。<br />ありがとうございました！<br /><br /><br /><br /><img width="400" height="224" title="1_6" alt="1_6" src="http://noorabelly.cocolog-nifty.com/blog/images/2010/09/03/1_6.jpg" border="0" complete="true" complete="true" /><br />今回のMiKaoruはいつもとは違い、ちょっとトライバル風な格好になってみました～☆<br />動きやすいし、テンショ…</p>

<p>お疲れ様でした☆<br />ついに新しいクラスがはじまりましたね。<br /><br />なじみの方々からはじめましての方々まで、それぞれ道具を使う動きを楽しんで戴けたでしょうか。。。<br /><br /><br /><br />veil classのみなさん。<br />はじめてベールを使って踊る方々がほとんどでしたが、まずはベールと仲良く</p>…

今日は、2階のFスタジオです！ 気をつけて来てね♪

<p>もう9月だというのに、どうしてこんなに暑いのでしょう。。<br />街のショーウインドーのトルソーは、みんな秋冬に変わったのにね。<br />早く涼しい秋になれ～～～☆<br /><br /><br /><br />9月1日(水) <br /><a href="http://www.siddique.co.jp/shop/yotsuya_koujimachi.html">シディークパレス四谷麹町店</a> ＠四ツ谷</p> <p>19:40～（1部）<br />21:00～（2部）<br />dance：MiKaoru <br />charge</p>…

<p>veil class受講の皆様。大変お待たせして申し訳ありません。。。<br />ようやく決まりました！<br /><br />どうしても時間の折り合いがつかず、19時スタートの枠になってしまいました。。。ごめんなさい。<br />さらに、ちょっとスタジオも変則的に移動する事になりました。<br /><br />ただ、最</p>…

<p>お疲れ様ー！<br />今日はリバース～が曲者でしたね。<br />骨盤の返しと、体重移動のイメージをつかんでみてー。<br />ちょっとずつわかってくるので、心配しないで大丈夫よ☆<br /><br /><br /><br />夏祭りクラスも終わって、何となく落ち着いて2曲目の振り付けをやる事が出来て嬉しい♪<br />間違えたりして</p>…

<p>なんだかばたばたしている間に、気づいたらジプシーclassのメンバーが、七夕ハフラの時よりもいっぱいになっていまして。。。<br />びっくり。<br /><br />今回はソロ＆デュオの振り付けがメインではありますが、スカートは思いっきり振って欲しいし、あまり芋洗い状態のレッス</p>…

<p>金曜日はFARHANA♪<br />スーさん、いつもどうもありがとう。<br />スーさんのお店（<a href="http://mnb-kamata.com/default.aspx">MNB</a>さん）にはいつもにまして、たくさんお客様がいらして。<br />またまたベリーダンサー10人程の前で踊る事に。<br /><br />しかも、MARGEさんと久しぶりの再会の上に、showまで見に来て下さり、さらにそ</p>…