こんにちは。 踊る獣医師、小森谷薫です。 最近また特に、自分が見られたいイメージに合わせた格好をする事が本当に大切で、「こんな恰好で来ちゃった。えへ♡」がいかにダメな事なんだとおもったので書きます。 先日、変わった形のトレーナー素材みたいなト…

こんにちは。 踊る獣医師、小森谷薫です。 戦略的な20時間の練習で、新しい事もまあまあ出来るようになる、は本当らしいんです。 最近ベリーダンスの体験レッスンにいらしていただける方が増えたので、ベリーダンスも、ぜひ20時間やってみてほしいよ！ってお…

こんにちは。 踊る獣医師、小森谷薫です。 今日は、体毛について考えてみます。 ふとおもったんですよ。 大切にされる毛、憎まれがちな毛、賛否両論ある毛。 自分が体毛のどれかに生まれるとしたら、どの体毛が1番ハッピーかなって。 一般的に、大切にされる…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今回の熱海の旅で、宿泊のホテルは、熱海温泉 金城館さん。 カラオケや卓球、バイキングなど、とにかく子供達のたのしめるものがいっぱいあるので、友人達や家族づれ、大勢で盛り上がるのには、最適なホテルです♪ 子供達は、今日…

最近また、マスク裏表逆につけている人をよく見るので、再度過去記事をシェア。 odoru-jyuuishi.hateblo.jp 見分けるポイントは、 ①ノーズピースは、外側！ ②ひもの付いている面も、外側！ ③折り方は（基本）埃が下に落ちるように、呼吸が確保しやすいように…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は、ヘアドネーションについて。 ヘアドネーションとは？ 頭髪の悩みを持つ18歳以下の子供達に、医療用ウィッグを無償提供している、NPO法人らしい。 で、洋舞祭が終わり、うちのクラスの生徒さん2名が、ヘアドネーションし…

こんにちは。 踊る獣医師、小森谷薫です♡ 今日は、「これ“が”いい！」ってものを選び続けると、自分に気持ちよく生きられるな、とおもった事について書きます。 ♡もくじ♡ 1. これ“で”いい、ってなんなのさ？これ“が”いい、ってのを、主体的に選びなよ。 2. …

今日は冬至ですねー。 ふとゆず湯をおもった時、ゆず果汁100%のゆず湯をつくるには、 ゆずがいくつ必要なんだろう、とおもい、 ざっくり計算してみた。 （どーでもいい？いやいや、このブログにいらしたあなたは、知りたくて見てるはず♡） ググってみたとこ…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は、疲れた時は目も温めてストレッチしよう。しっかり食べよう。何よりしっかり休もう。って感じたので書きます。 金曜日の忘年会が超盛り上がり、めずらしく3次会まで行き、朝帰り。 土曜日の結婚式では3時間以上の長い式中…

こんにちは。 小森谷薫ママです♡笑 いきなりママ宣言をしたのには、ワケがあります！ ※決していきなりお子が出来た訳ではありませんw なんと、2017年1月20日に、1日限定！バーのママになる事が決まりましたー！！ 皆様お誘い合わせの上、ぜひお越しください…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は鎌倉江の島の散策に行って来ましたので、おすすめのお店と、おすすめのお土産についてです！ ♡もくじ♡ 1. おすすめのハンバーグ屋さん。Bistroハンバーグさんのジューシーさに悶絶♡ 2. 谷根千の手土産なら、マミーズさんの…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 月曜日、ひさしぶりに、Namさんに写真を撮ってもらってきました！ www.atelier-nam.com いやもう、本当に素敵に撮ってもらえるので、1度は、いや1度と言わず、何度も撮っていただきたい写真家の方です。 わたくしは5〜6年ほど前…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は、昨日終わり、あっという間に41期の卒業生となった、かさこ塾について書きたいと思います。 ♡もくじ♡ 1. かさこ塾ってなんだ？かさこ塾をググると詐欺、宗教、とかも出るし、怪しいんじゃないの？と思いつつ、なんか気に…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は、わたくしがレッスン前によく行く、蒲田グルメを紹介します！ ♡もくじ♡ 1. 生姜焼きがジューシーで絶品！洋食グリルスズコウさん♡ 2. 駅ビルグランデュオ西館7階にある、辛うま韓国料理、草の花さん♡ 3. 担々麺香氣さんは…

こんにちは。 小森谷薫です♡ 今日は、風邪が大流行中なので、自分の身は自分で守ろうね！って話です。 ♡もくじ♡ 1. 個人的に、風邪予防のファーストチョイスはマスク。あとうがい手洗いね。 2. インフルエンザも流行中。咳が出る時はマスクするか、口を覆っ…

今日は、明日大田区で行われる、OTAふれあいフェスタで、薫クラスメンバーと、わたくし自身もひさしぶりに踊りますので、ご案内させていただきます♡ ♡もくじ♡ 1. OTAふれあいフェスタは、今年は11/12,13に開催！そして、踊るのは明日12日！ 2. 薫クラスは、…

今日は、レッスン前に、キングコング西野さんの、えんとつ町のプペルの個展、見てきましたので、その記録を。 ♡もくじ♡ 1. えんとつ町のプペルってなに？ 2. 見て、この美しい絵達。これは絶対直接見て、感じてほしい。 3. しのごの言わずに行くという、当然…

あなたのそのマスク、裏表あってますか？ 今日は、インフルエンザや風邪、 さらには花粉症の予防、すっぴん隠しや、 ちょっと恥ずかしい時のカモフラージュにも大活躍の、 マスクのおすすめのつけ方について、解説します！ ♡もくじ♡ 1. マスクの裏表を確認し…

MacBookを見てどうしても欲しくなり、1日経たずに手に入れたら、いろいろおトクだった話を公開するよ♡ ♡もくじ♡ 1. 昨夜出逢ってしまったMac Bookに、激烈一目惚れして、本日早速買いに来た♡ 2. 本日のお目当て！Mac Bookちゃん♡ 3. Mac Bookの、魅力。 4. …

ついに！ 洋舞祭の詳細出ましたー♡ 大田区制70周年記念文化祭 第27回 大田区洋舞サークルフェスティバル 平成28年12月4日（日） 開場 14:00 開演 14:30 終演 20:30予定 ※薫クラスのメンバーの出演は、16:10開始予定の、シニアダンス部門です。 場所 大田区民…

ご先祖様に、日々感謝。 常に自分の行動を見ていてくださる、 大切な存在です。 とくに信心深いとか、 宗教とかでは全くありませんが、 我が家にはお仏壇があり(どのおうちも、あるか！) お仏壇のお掃除は、 わたくしのお仕事にさせていただいています。 日…